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" L'important dans la vie, ce n'est point le triomphe, mais le combat; l'essentiel ce n'est pas d'avoir vaincu mais de s'être bien battu " PIERRE de FREDY, Baron de Coubertin (J.O. de Londres 24 juillet 1908)

Description :

----- FAB VILAIN -----

Ma vie sportive:

>> Course à pieds
>> Trail
>> Raid
>> Run&Bike
>> VTT
>> Duathlon
&
Triathlon <<

BIENVENUE à tous !

Mon CLUB de JOGGING --> l'E.T.Enghien (ENDURANCE TEAM ENGHIEN: BELGIQUE)

Mes meilleures perfs (au 01/09/09):

10 KM -> 34'52" (9,85 Km)
(Ath 24/03/2008)

20 KM -> 1h16'28" (20,3 Km)
(Bruxelles 27/05/2007)

SEMI -> 1h19'42"
(Lille 01/09/2007)

30 KM -> 2h00'50"
(Eindhoven 12/10/2008: sur le Marathon..:0)

MARATHON -> 2h53'38" (Bruxelles 14/10/2007)

Mes Meilleurs Souvenirs
dans l'absolu:

SIERRE-ZINAL (Suisse)
13 août 2006
Course de montagne
de 31 Km
(2000 mètres de dénivelés)

voir -> http://cinq4000
-ete2006.skyrock.com

MARATHONS
> Reims 2005 en 3h34'
> Echternach 2006 en 3h04'
> Bruxelles 2007 en 2h53'
> Eindhoven 2008 en 3h05'

DUATHLONS
> Malonne (07, 08)
> Burdinne (07, 08)
> WinterDuathlonKaster lee
15 Km (à pieds)
105 Km (VTT)
30 Km (à pieds)
" Finisher "
21 décembre 2008
(Duathlon Powerman)

CRETES DE SPA
(21 Km)
2007
2008 (1h31' > 20ème / 655)

TRAIL
> Chimay 2009
(31 Km)

RAID
> Raid des Tailleurs Ath 2009 (en duo)
12 Km (à pieds)
28 Km (VTT)
5 Km (Run&Bike)

TRIATHLON
PROMO
> Nivelles 2009
500m (Natation)
20 Km (Vélo)
5 Km (à pieds)

RUN&BIKE
> Otan (06,07,08 et 09)
> Wasmes 2009
> Vaudignies 2009

Bon surf !!

LiEnS:
etenghien.be
(Mon Team)
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(Blog de TiTi)
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