J'aurais très bien pu ne pas me rendre à Dour ce 1er mai, mais je ne le regrette vraiment pas !!
Mais je tiens à dire que quoi que l'on en pense, je ne suis pas un malade imaginaire et je ne suis pas resté " at home " trois jours avant ce 1er mai pour rien, aussi le médecin ne m'a pas prescrit 5 jours d'anti-inflammatoire pour le plaisir...
Il était prévu de passer une chouette journée entre ETEistes ce 1er mai, chose promise chose due. Et la journée commençait par le GP des Sylves le matin sur une distance de 15,2 KM. Pas dans mon assiette au lever, je me rendais à Dour pour la course, j'ai de toute façon besoin d'engranger les kilomètres en vue des 20 Km de Bruxelles.
Inutile et pas très sage de faire la course à bloc, je me plaçais bien à l'arrière. Départ donné, je suis resté un peu en compagnie de notre coach, avant de prendre un bon rythme de croisière. Circuit annoncé pas trop vallonné mais assez costaud en fin de compte et très sympa à faire.
Plongée dans un bois vers le 3ème kilomètre dans une descente assez longue où j'accélérais pas mal.
Au 5ème, magnifique côte empruntée lors du GP cycliste Pino Cerami, la " côte des Rossignols " (merci François Vallée pour l'info ;0). Je me sentais pas mal et c'est dans ce genre de portion que j'accélérais (ou ne faiblissais pas..) que du contraire.
Jusqu'au 8 ème je reprenais petit à petit de plus en plus de monde, et l'on m'annonce 15ème..
Super, au seuil jusque là et sans forcer, moi qui me croyais " mourant " :0) !
Bref, vers le 9ème, c'est le très sympathique Pierre Louvrier du club de l'OBJ qui revient sur moi. A partir de là, nous nous sommes relayés mais pas question de me mettre trop dans le rouge. On revient en 10 ème position malgré tout, mais je décide de ne plus en remettre une couche et un autre joggeur que l'on venait de passer me prend quelques foulées.
Je termine en roue libre le dernier kilomètre mais vraiment satisfait du résultat et du chrono: 11è en 58'54". Une course sans pression, sans terminer fatigué, bien gérée et où je me suis bien amusé sur un parcours qui mérite certainement plus de succès auprès des joggeurs !!
Nous étions 9 ETEistes au départ et on enregistre de beaux résultats au sein des bagarres habituelles.
J-L W. termine 59è relax après 4 kilomètres d'échauffement et une belle remontée ensuite.
Historique ! : Mathieu 69è prend le dessus sur le coach !! 1'45" d'avance sur Albert 89è
J-L S. content de sa perf du jour, 107è en 1h19' et une chique
Mic a super bien géré, 1h20'49" c'est de bonne augure pour Bruxelles !
Cath récupère à l'aise des Crêtes de Spa, 1h20'55" et 1ère de sa catégorie, génial coupe à mettre sur la cheminée..
J-M T. le retour 131è en 1h23'32"
et enfin belle performance de Dolores 1h28' sur ce parcours exigeant ferme la marche au sein du Club.
Après la course, ce fût bien sympa de parler un peu avec toi François, je te souhaite ainsi qu'à tes potes de Dour Sports de cartonner sur piste et de battre vos records sur 3000 ou 5000 mètres. Je croise les doigts pour toi pour descendre sous les 2h30' sur marathon également cette année ;0)
Sympa aussi de faire la connaissance de quelques gars de l'OBJ, club tout aussi convivial.
Lien: www.obj.be
Rien de tel qu'un bon p'tit verre à la fois l'après-midi pour faire descendre le tout, ainsi qu'un bon barbecue " pain saucisse " succulent dans le Val de Marcq/Mark cher à Charlotte et Thierry, et bien aidé par l'asbl marcquoise chère à notre coach qui est décidément partout !!!
ps: Bravo à Lisa qui le matin de la course, s'est levée à 7 h pour aller courir une bonne heure avant de partir pour Dour. Si c'est pas de la motivation ça !
@ bientôt pour de nouvelles aventures, enfin si je ne meurt pas inopinément d'ici là... on ne sait jamais je peux toujours m'étrangler avec une arête de Rolmops..
Bien Sportivement - FAB ;0)
Photo: Pierre LOUVRIER de l'O.B.J. et moi au GP des Sylves (lien -> ici <-)